Nach erfolgreicher Kontaktaufnahme findet ein Erstgespräch statt. Das Erstgespräch dient in erster Linie unserem gegenseitigen Kennenlernen. Psychotherapie funktioniert am besten, wenn die „Chemie“ / die therapeutische Beziehung stimmt. Sie haben durch das Erstgespräch die Möglichkeit mich kennenzulernen und können feststellen, ob Sie sich in meiner Praxis wohl und sicher fühlen. Im Erstgespräch besprechen wir unter Anderem wie sich Ihre Probleme äußern, seit wann diese bestehen und was Sie bisher schon dagegen unternommen haben. Das Erstgespräch ist unverbindlich, aber kostenpflichtig und dauert in der Regel 50 Minuten.

Die Phase des Verlaufs und der Wirksamkeit ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Behandlung. In dieser Phase geht es darum Ihre Fortschritte zu messen und sicherzustellen, dass die Behandlung effektiv ist. Eine erfolgreiche Psychotherapie kann dazu beitragen, dass Sie ein besseres Verständnis für sich selbst und ihre Probleme entwickeln und in der Lage sind, ihre Ziele zu erreichen sowie ihre Beziehungen und ihr Leben insgesamt zu verbessern.